一路上除了碰碰跳跳,還有打情罵俏~跟自家男人眉來眼去外,就是一路唱跳到論劍亭,其中一首就是"硬",大家一起來~singing,put your hands up~make some noise~

Oh yeah
Like a fighter
Like a fighter
Like a fighter
Yeah go

Oh yeah 成就解鎖之前
不准上傳失望 身邊是群聚的狼
Oh yeah 隱姓埋名不是辦法
Forgive or forget 硬下去才會發光

這樣真的一點都不無聊,看看樹爬爬岩石,唱唱歌~就到了赫赫有名的論劍亭,或許你可以跟朋友在此耍賤~不是~是耍劍~來個唇槍舌戰也好~有的登山高手會帶咖啡器皿自己煮咖啡喔~cool~這前面有個平台可以給大家來個華山論劍都沒問題~走到這,指標寫著燃燒500大卡卡路里~好可愛,很喜歡這樣的指標~所以夢雪兒才自己封這裡是秘密健身好場所,因為有明確的卡路里消耗指標,你只要一直往上走就好~

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沿路上都很多指標,非常清楚~要迷路都很難。

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還有貼心的木椅供山友或約會的閨密們、鮮肉包子正妹們休憩~親子共遊也不錯~夫妻相約互相扶持養身也超讚~

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休息一下該去剪刀石朝聖了~也是夢雪兒挑戰自我的時刻,因為夢雪兒有懼高症~到底能不能完成懸崖上的波妞圖,讓我們繼續看下去~

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論劍亭旁的小路就是通往剪刀石的秘密通道~

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論劍亭2F可以直達剪刀石秘密通道~看完2F風景直接走往剪刀石~

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你說是不是很多指標呢~

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夢雪兒下次要走大崙尾山親山步道~

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這條路就是通往剪刀石的,為什麼夢雪兒稱它為秘密通道,因為這看似沒有盡頭的路,卻能在2分鐘後讓你彷彿置身仙境~

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  不要猶豫繼續往前走~一下子就可看到這個小亭子~亭子過去的景色真的令人讚嘆~

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很喜歡這個禪字~一個字卻充滿深度~人的一生很多想透過參禪卻還是無法開悟的~而夢雪兒頭腦駑鈍只看到字面上用市部,然後一個單,難道是暗示夢雪兒人的一生就是要靠自己單打獨鬥,一個人一個人走揮揮衣袖不帶走一片雲彩?可以帶一小片吐司嗎?夢雪兒容易飢餓><
夢雪兒希望下次能在這裡練習禪定~人來人往更能練習靜觀吧~

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接下來就是夢雪兒一系列挑戰自我懼高極限的發瘋照~雖然害怕但要用禪的方式克服它,剛剛要走進剪刀石的入口處,老天就暗示你,任何事情用禪力都能克服,克服甚麼?你的心魔啦~
一系列可笑的夢雪兒超模禪定照來了~請見笑~事情就這樣發生了~

第一張:夢男人說你快給我上去~夢雪說:我不要~我很怕~,夢男人說:你不說要用禪定的力量克服? 夢雪兒抖了很久只好說好,我試試看~於是就想著前方的石頭只是一顆矗立在山上的大肉粽,現在很餓要爬上去吃掉它,反正端午節也要到了><
這就是照片背後可笑的故事~

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第二彈:幻想自己是攀岩好手,正在攀登赫赫有名的攀岩聖地魔鬼塔,絕對不能掉下去生死一瞬間~就這樣再度發揮禪定的力量~

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開始漸入佳境忘了恐懼~認真地活在當下~沒辦法,夢雪兒內心留著Vogue的血液~

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接著來到重頭戲,剪刀石必拍至高點~不怕高的人通通趕在至高點站立拍照~但對懼高症夢雪兒來說就是一場心理戰,不信你看~身體是不能騙人的~
無法控制的發抖跪下~

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試圖站起來(這時候因為想到名模生死鬥中,要當名模要自己克服任何客戶給的任何挑戰以達到超模任務~夢雪兒又發揮禪功~現在在名模生死鬥實境秀ing~
夢雪兒要守護國家的自尊心~(好熟悉的台詞,不就是韓劇很愛說的嗎?好像甚麼事情都能傷到他們的自尊心~><

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人生就是這樣,一但你克服心魔,隨之而來的就是輕鬆暢快~享受吧~夢雪兒就在剪刀石至高點做抬腿運動~相當具有效果,因為你怕到會夾緊屁屁以免閃尿~對現場觀眾不好交代

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做完運動,當然要休息~當個淑女拍拍照~

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累了就躺下來睡覺~這時候還是要告訴自己在岩石浴~

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在夾縫中伸懶腰~小心拿捏身體重量,要躺好不然一下子又到內湖捷運站喔~

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接著回到了地面,奇怪~剛剛發生甚麼事情?夢男人說:催眠狀態解除~你名模生涯開始走下坡了~不是啦~是我們已經走下山的路上~醒醒吧~

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但夢雪兒真的玩開了~一個中年阿珠媽相當活潑的以為自己是森林泰山Q版~O~E~O~E~O,夢雪兒來解救各種弱小動物啦~(ps.天然的健身房)

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不用擔心~夢雪兒在你們不會受到獅子老虎的侵襲~

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 夢雪兒鐵腿~我抬~

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無奈熊別走~等等夢雪兒~

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咦~說好的鳥呢?明明看到兩隻很美的鳥~回來看到手的鳥飛了?不好意思

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夢雪兒就這樣一路累到瘋言瘋語下山~相當推薦有失眠或睡不好的朋友,會累到超想睡覺~

回到地面了,夢雪兒很喜歡這樣巷弄間的花草點綴~讓人走過的路人有幸福感~

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垂下來的花好美~

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很歐洲的窗台景色~

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以上就是金面山約會健身閨密談心一日遊推薦,下面是到金面山的交通方式。


 

【夢雪兒金面山交通】

1.搭捷運至西湖站1號出口,有箭頭指示金面山登山步道

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從西湖蔘藥行方向直走~

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步行5分鐘到這路口

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這是路口指標給回程到西湖捷運站的朋友

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往7-11方向一直走到環山路一段136巷左轉進去走到底便可以看到金面山登山步道入口

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金面山登山步道入口

 

2.開車的朋友,環山路一段136巷附近兩旁有停車位,還有私人經營停車場

3.搭乘藍27、藍20、214、247、256、267路線公車,至「環山」站下車。
  搭乘240、247、267、521、小2路線公車,至「金龍禪寺」站下車。公車資料http://www.hiking.taipei/ct.asp?xItem=64154571&CtNode=67935&mp=106051 台北市提供,不過上面沒看到捷運資料應該是沒有做更新

金面山官方的步行時間:單程約40分鐘,但夢雪兒一路停停走走拍拍休息上去也要1小時,但其實很輕鬆給大家參考


 

【夢雪兒金面山健行行前準備】

夢雪兒提醒大家,水一定要帶一個人至少需要一瓶礦泉水,但建議帶1000CC那種運動水瓶很方便也環保。水帶多一點因為流汗需要補充水分。另外,你如果吃飽再上山或許不用帶小零食,但要吃飽一點,不然還是建議隨身帶一點小糖果或小餅乾,因為夢雪兒渴過、飢餓過的慘痛登山教訓~

重要的還有,要穿舒適防滑,底硬一點的運動鞋或登山鞋,爬石頭腳底才不痛,長者可以帶著登山拐杖、還有山上有小黑蚊請帶防蚊蟲的物品、至於要不要防曬戴帽字太陽眼鏡就看個人習慣。

還有人自己會帶ipod或手機聽音樂也是很愜意~只要注意音樂不要開太大聲吵到其他人,自己能聽到就好,公共環境還是要顧及他人

祝大家有機會來金面山(剪刀石)約會、健身、運動或親子共遊、一個人爬山都能跟夢雪兒一樣一路歡樂上山,平安開心的下山吃美食

下一篇是金面山美食篇,這麼辛苦的爬完總是要犒賞自己,未完待續~


夢雪兒雞婆推薦】沒時間出國的朋友,可以先到這約會玩耍~超讚

 

【內湖秘境約會X談心X運動】2017日何處去?→約會地點X健身X閨密私房景點一日遊推薦(上)

【內湖秘境約會/談心/運動】2017假日何處去?→約會地點X健身X閨密私房景點一日遊推薦(中)

【內湖秘境】2017金面山(剪刀石)約會X健身X閨密談心→絕美風景實況轉播 (下) #金面山交通 #開車好停車

 【內湖秘境X西湖站美食】2017西湖站覓食美食篇~巧遇一隻蛙 #金面山交通 #金面山美食

 


 

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◤釜山自由行規劃篇◢ ~釜山自由行單元規劃~ #初遊經典景點與美食 #再遊私房景點與美食 @瘋釜山IG拍

 
 

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