夢雪兒下山了，下山腳很重但是心裡很輕鬆，畢竟完成一半了，竟然莫名其妙攻頂，上來時在涼亭就聽見有個媽媽說他們有看到一群5-6隻獼猴，夢雪兒心想上山都沒看到動物真可惜，就在歷劫歸來後老天派了一隻獼猴振奮了夢雪兒的士氣，你說是不是很大隻?跳超快得。
夢雪兒還看到有人還在路上看到山羌，還有青蛙、蛇都有，可惜"無備而來"沒有時間都仔細蒐找動物。真的有機會還真想來第二次~是不是說說而已我不知道，目前還是驚嚇中，雖然很想看野生山羌，沉迷野生動物的夢雪兒飛去肯亞看大遷徙後，更愛動物了，但是要攀登高峰看動物還是怕怕。
下山心裡好輕鬆，因為挑戰意志力與超越體能王極限成功，非常得意，這是夢雪兒爬過最難的"步道"，平時是不爬山的，也不走步道。這樣我記起了，約莫5-6年前，臨時起意策畫了家庭秋郊，目的地是南投天梯與溪頭忘憂森林，應該僅次於聖母山莊，這是個人登山紀錄僅這兩次。上此忘憂森林和天梯已經被家人與妹夫罵翻，每個人一路罵到不行又一路拍到手軟說好美，那時夢媽咪腳很健康有跟去，算是夢媽咪人生的巔峰，夢媽咪也說自那從魔鬼訓練腳勇健許多。但這次因為路程真的太遠就在山下等我們~
繼續走，我們依舊回程重灌了一瓶山泉水，不然還是無法撐到下山。你放心一點都不會想上廁所，都蒸發掉了。看到下面的地方，就知道離通天橋不遠了，中間辛苦的路程當然還是哀哀叫，但叫天天不靈，叫地地不應，上山都說過了，下山反而考驗的是腿發抖要如何控制不滾下來。下面兩張照片都是實景不修圖，只是給你們看其實有欄杆，如果要更美的呈現給網友看，你就要拍沒有欄杆的角度，大家比較喜歡，但夢雪兒出去遊玩主要是帶資訊給大家，圖片就是不要太醜原始呈現，大家會比較清楚實際情況。
記得前面說過的無花果樹嗎?這表示快走到通天橋囉~
從通天橋也就是聖母山莊登山口進來就很多這樣的景色，夢雪兒是回程才有心情欣賞。真的是No pain,no gain~
這是橫拍，跟上一張是一樣的點。
下一回最終章，你以為最恐怖的結束了，No~老天才不會這樣放過你，也算是犯規大決定。
◤夢雪兒
◢因全程共需7小時，風景太美，又有獼猴出沒，共分5集仔細拍攝分享健行樂趣，集集精彩，走過~路過~真的不要錯過喔~喜歡就按讚鼓勵勇氣吧
第1集
【宜蘭秘境￨聖母山莊￨抹茶山】> ◤求生意志力大爆發~誤爬抹茶山聖母山莊，扯的是還攻頂，全程7小時崩潰叫媽媽~第1集(共5集)◢ #三角崙山 #巴唐古道~
第2集 
【宜蘭秘境￨聖母山莊￨抹茶山】從停車場走到礁溪聖母山莊通天橋非常遠腿軟~誤爬抹茶山第2集 ~上演極限體能王一路叫媽媽
第3集 【宜蘭秘境￨聖母山莊￨抹茶山】玩家步道推薦<聖母山莊X抹茶山>我找你找的好苦~ 高手高手高高手的挑戰~誤爬抹茶山第3集:想吃抹茶卻被抹茶處理掉了~發抖
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另外要提醒大家，這是2020/5/3的新聞
老翁獨登「抹茶山」摔傷頭 消防局提醒應留意這幾件事
宜蘭抹茶山魅力無法擋，聖母山莊成了相當火紅的登山步道，今天有名78歲老翁獨自登抹茶山，卻在半路頭暈不慎摔倒，造成頭部撕裂傷及手骨折，去年也有10幾年山齡的男子心肌梗塞喪命途中。縣消防局提醒，抹茶山雖美，但不見得好走，很多人來回走一趟，「鐵腿」好幾天。
聖母山莊步道終點站即為知名「抹茶山」，美麗的稜線跟觀景平台，不但是網美拍景點，平常也是運動健身的熱門步道；這條步道經過介紹及口耳相傳，最近相當熱門，每到假日湧入大批登山客，觀景平口的人潮多到像菜市場，連拍個照片都要排隊。
抹茶山雖美，前往的步道卻也不是一般人想像好走，尤其1.6公里幾乎全是階梯，部分路段坡度陡，通常是準備要攀爬百岳人士練習腳力的步道；很多人以為是網美景點，不會太難走，還有人穿了休閒鞋就上山，但往往下山時累到拖著身子，回家後腿部肌肉痛了好幾天，才知道前進抹茶山有美麗的陷阱。
聖母山莊步道以前曾經被警消列入山訓的步道，藉以鍜練體能，步道前是一段長達4公里產業道路，平常人走這段路要花1個多小時，通天橋休息站再上去1.6公里才是真正的聖母山莊步道，一般人走產業道路及山莊步道，全程往返要五、六個小時。
今天78歲老翁發生意外地點位於產業道路終點、通天橋休息站再上去，即聖母山莊步道0.4公里處。由於抹茶山太紅，這名老翁原本都只有走到通天橋，今天心血來潮，繼續搶攻抹茶山，卻在0.4公里處感到頭暈，摔倒後撞傷頭部二處傷口，流了不少血，右手也骨折，登山客見狀扶他退回通天橋休息站等候。
消防人員獲報救人，車輪傳動車頂多開到產業道路3.5公里，接著只能步行入山救人，去年元月曾經有名60幾歲林姓登山客，10餘年登山山齡，卻在聖母山莊道路1.4公里處突發心肌梗塞死亡，今年至今也曾發生過數起登山客腳傷意外，不可不慎。
縣消防局呼籲，往返一趟「抹茶山」超過11公里，一定要記得攜帶飲水及食物充肌，最好有登山仗輔助行走，也可以驅趕蟲蛇；切忌一次攻頂上山，沿路有桂花林、一水、通天橋及涼亭等休息站，休息一下再走；隨時留意意自己的身體狀況，尤其最近天氣漸漸熱了，最好有人陪伴登山。
◤夢雪兒◢夢雪兒爬抹茶山時，認識了一對夫妻，他們就是看了網路照片隔天就衝去爬抹茶山/聖母山莊，結果太太身體不適，硬撐爬到涼亭休息，夢雪兒說真的不行不要硬爬，等身體好點練一練再來，反正聖母山莊沒有腳又不會跑走，他們才打消念頭下山，夢媽媽在山下涼亭等，夢雪兒走完7小時多才下山，夢媽媽說那對夫妻剛走沒多久，太太不舒服躺在椅上上很久，臉色都發白，嚇死人了，好險最後人好點了，所以記得看到網路推薦或網美圖文不能只是看表面，要先去查清楚專業資訊和衡量自身能力再去爬喔
有發現新聞照片的抹茶山的綠和夢雪兒拍照沒有修圖的綠，顏色差很多，實際上真的沒有這麼綠，夢雪兒的文章照片從來都不修圖，真實呈現，就是怕大家跟夢雪兒一樣看了網路照片結果到現場很失望，夢雪兒以前常被"照騙"修圖給騙了，所以自己的文章照片都是不修圖，雖然點閱的人少很多，但至少讓看到的人能安心，自己選擇要不要去玩
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