
夢雪兒真心覺得:人在江湖走,斑點多少有~以前年輕時哪需要擦什麼防曬和穿外套,現在外套還防紫外線,不正經女王夢雪兒那個年代~ㄟ~那個年代很久遠不可考,請不要問~千萬唔湯~
夢雪兒仗著年輕,主播有蘋果光,夢雪兒自體發光,到哪裡都閃閃動人,豈知~歲月凡走過必留下痕跡,人家說戲棚下站久了就是你的,
夢雪兒太陽底下站久了斑點也是你的,不會欠你,老天爺就是這樣公平
曾幾何時,年輕愛穿豹紋,而現在夢雪兒看鏡子覺得自己就是花豹,斑斑點點加上年齡增長漸漸出現了肌膚老化,黑色素沉澱和老人斑,再加上不知哪裡冒出來的小小痣,還有那該死的3C產品藍光照射,與平日辛勞、以及因閃避不及撞上了江湖亂飄的小人,種種原因導致臉色黯沉~一度照鏡子差點喊威武~包青天現身
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夢雪兒看到真的晴天霹靂~不運動,連年輕人都挺不住,何況是阿珠媽的夢雪兒~要乖乖從每天3分鐘開始做起~覺得這文很重要,圖表很厲害。讓我們繼續看下去~夢雪兒好焦躁~
長期缺乏運動,會使組織器官機能下降30%,增加多種慢性疾病的發病風險。比這個更令人窒息的消息是:歐洲一項研究表明,只要你停止運動十幾天,身體就開始發生變化。
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夢雪兒發現可能是因為現代社會富裕且快時尚造成二手衣捐贈多,提醒大家若要捐贈二手衣或其他物資,要先上網查詢物資募集的最新狀況,有時候募集停止,過一季又會有新需求;另外,夢雪兒個人喜歡尋找偏鄉地區,資源不足,知名度不高但有FB、網路經營和提供捐贈徵信的機構,有徵信財務透明,應該比沒有物資徵信的機構可靠吧~夢雪兒捐贈目的是希望能將愛心傳達給真正需要的人身上,捐贈人注重徵信,也算是幫弱勢和自己的錢與物資做有效的監督
若有空會持續增加發現的機構。還有,會加入偏遠地區老人獨居服務的機構,以及有長照需求的機構~再另外整理分享,區分需求
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在島國生存很久,歷經過島國繁榮到現在大退步的窘境,無能為力的夢雪兒只能試圖環境中找在交通、價位、美味、用餐環境、衛生和最重要的服務上還有符合正常基本水準的店家,夢雪兒選擇消費,最注重店家是否重視服務與禮貌,禮貌與服務是代表那個人是否懂得基本的社會待人處事而已,跟價位沒有太大關係,
五星級飯店只是會特別要求與訓練,夢雪兒認為禮貌與個人水準都在接受家庭和學校教育時,差不多底定了,經過社會磨練後只會更加圓融~
夢雪兒只要有空到台北車站差不多固定吃那幾家店,翰林茶館就是其中一家,累積去過的次數,遇到沒禮貌的服務人員比例上算少,最多就是太忙少了笑容。
而忙碌中還能掛著笑容的,那是需要修練的,是少數成功的人才能做到的上乘功夫。夢雪兒遇到很忙碌時還能笑著招呼客人的人,多半已經是管理階層,
這樣高EQ、懂得處世的人真的不多,目前只記得幾年前在香港添好運米其林一星的店家,負責招呼客人安排座位的一位約莫中年的女性服務人員,不疾不徐地做到~夢雪兒那時內心驚呼好優雅,好欣賞~很幸運能在吃飯中遇到值得學習的態度~
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只有親身經歷過父母老了、中風了、失智了、無法自理了的那種無助感,也能真正感受他人也遇到的那種苦澀、絕望、無助、求助無門的感受。
從沒聽過政府的長照2.0政策,到聽過、到醫院出院前居家照顧評估、衛生局專員、照顧中心個管員來家中,曾經寄望政府這些人員能幫助,
長照2.0就像男女朋友般,因誤會而結合,因了解而分開,就像以為法官能幫忙討公道,事實上判決書當寫作文比賽,全是形式加流程一堆。
夢雪兒經歷過長照2.0政策的社會現實面後,覺得人生如夢,沒有人能幫你,
夢雪兒認為政府就是一堆會考試的人組成的,法院就是一堆更會讀書更會考試的人又很會辯論的人組成的、醫院就是一堆很會讀書很會考試又不怕血的人組成的,無關道德、良心、責任。
公務員、法官、醫生、護理人員素質不一,也不是每個人的初心是服務社會、當好公僕為民服務、很多考上都是為了穩定、為了錢、為了自己。
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長照悲歌重複上演,且越來越多。新聞沒有報出來的,或許散落在社會各角落~夢雪兒感同身受長期照顧者的眼淚與辛酸。
長照悲歌讓夢雪兒想起照顧家中長輩的那段不為人知的酸甜苦辣,尤其是復健黃金期的那段悲喜交加的日子~改次專文分享夢雪兒如何幫助長輩從新站起來的故事~也算是另類的成就感
也因此看到下面文章時,夢雪兒有感而發的說,到底有誰看見照顧者的眼淚?
看到政府的長照政策的廣告,真的離一般實際長照狀況很遙遠,什麼長照專員、個管員能幫助你規劃居家照顧需要,事實上,
夢雪兒遇到的很像去大賣場有人駐點推銷產品解說般,專業和幫助上真的只是照本宣科念資料,還有一堆流程令人霧沙沙。
之後再專文分享囉~
在此只想以過來人的親身體驗告訴現在或未來可能會遇到家中長輩腦中風或失智等需要長期照顧的情況的朋友,
【夢雪兒如是說
】誰看見照顧者的眼淚?照顧者第一守則:要先愛自己~絕對要照顧自己的心情、情緒與身體健康,這跟自私無關,
人生無論什麼時刻都是以自利心出發,每個人都一樣,不需要過度犧牲自己,受照顧者也不需要你犧牲自己,他們也不開心的。
夢雪兒不經意看到這篇文章,覺得講得很適切,分享給每一個正經歷長期照顧的人,只要家中有父母的人幾乎都有機會經歷,
遇到了很辛苦,提前感受生老病死,以及人情冷暖,不論是外人、親戚,更多是家人間的戰爭,無論如何都要記的愛自己。
以下轉載自愛長照網站 https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/123
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夢媽媽真的很愛日本藥品,夢雪兒感冒都是吃Lulu,以前有分藍色和紅色兩種瓶身,現在改成新lulu也還是有分喔。只要去日本,一定會去藥妝店買藥妝品,但是不會說日文也看不懂日文的你不用擔心,因為夢雪兒最近發現一篇很厲害的文章喔~在此分享給大家,文章整理了台灣人愛買的藥品還有優惠券呢!夢雪兒真的很喜歡日本的細節與認真的工作態度~
下面就是Live Japan網站的文章,超佛心的,夢雪兒:記得買藥品前要正確挑選適合自己,有熟識的家醫科問問也比較安心~
各種日本藥品在網路上也有許多相關資訊,但你真的知道這些藥品適合自己嗎?有什麼症狀才需要服用呢?同類型的藥有好多種到底有哪些差別,以及該怎麼挑選才正確呢?
Live Japan這次特別請到BicCamera的專業藥師─嵯峨雅彥先生來解決大家的疑惑,針對台灣人最喜愛購買的止痛藥、腸胃藥、感冒藥、合力他命,告訴你這些人氣藥品怎麼挑才安心。
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資料來源:http://www.cathaypacific.com/cx/zh_TW/travel-information/travel-preparation/travel-advisories/reissue-fee-and-refund-fee.html
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國內很好玩,指南宮薑餅人很少人知道,趁網美還不知道快去,不然薑餅人又變ig打卡熱點了
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